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ug环球360:悦然于“心”,锐意于“行” 让指战员身心更健康

admin2022-09-023新2手机管理端

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为进一步引导指战员适应新形势、新任务、新要求,培育积极健康向上的心理,提高自我调控能力,近日,丽江市森林消防支队玉龙大队邀请“悦心心理工作室”心理公益辅导讲师团到队开展心理健康辅导活动。

辅助练习全景

支队党委高度重视指战员心理健康教育,支队政治部积极协调指导,“悦心心理工作室”团队李丽老师以《悦然于“心”,锐意于“行”》为题向指战员进行了授课,以现场讲解、答疑解惑的互动式为指战员讲解了情绪、压力产生的原因,以及如何利用潜意识这个宝库来解码阳光人生。李丽老师生动的授课和频繁的互动让授课氛围愈发活跃,同时还组织指战员开展了呼吸放松法、生理放松法、潜意识疗愈法放松性训练培训。团队李香菊老师组织指战员开展了长达40分钟的潜意识催眠放松愈疗,教导员龚玉凡说道:“在老师的亲切催眠引导中,我身心得到了放松,长时间的工作压力得到了较大的释放!”消防员和磊上台分享道:“刚才李香菊老师的催眠愈疗让我很快进入放松状态,老师描绘的玉龙雪山、木府等丽江名胜古迹让我身临其境。在老师的引导下,我就像进入了世外桃源,身体一下舒缓下来,心理顿时感到非常轻松!”

潜意识放松疗法

放松方法演示

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辅助放松练习

消防员上台分享

干部上台分享

最后一个环节,李丽老师向指战员介绍了应急救援中生命营救的注意事项,教授指战员如何让自己内心强大、富有阳光的同时将温暖和阳光带给被救者,让指战员受益匪浅。授课结束前,政治部沈东阳主任对心理培训讲师团的精彩授课,以及对指战员的关心关爱表示感谢,表示支队机关会进一步加强与讲师团的联系,更好地服务指导队员心理健康。

主任上台表示谢意

下步,大队将持续抓好指战员的心理健康教育,定期邀请专家到队开展讲座,切实将指战员心理健康教育作为提升队伍凝聚力和战斗力的重要抓手,为下步队伍向上向好发展奠定坚实基础。
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