放下一个人最好的办法：不联系，不期待，不回头

爱上一个人，只需要一眼，放下 xia[一个人，却需要一生。

爱情是有期限的，当你爱上之后，以为会是一生一世，却不想在半路就分了手，你纠结你难过你不舍，可最终却逃不过命运的安排。

两「liang」个人分开之（zhi）后，并不是所有人都能很快放下‘xia’，更多人都需要经历一段时间，又或者遇到下一段感情，才可以重新开始。

究其原因，还是太重感情了，总是不舍得忘记过去，不舍得和他的美好（hao）都成空，于是傻傻地期待着，期待着他能回头，期待着感情能如旧。

可惜的是，错过就是‘shi’错过了，他「ta」不会再回到你身边，哪怕你再不舍 she[再留恋也没有用，失去「qu」的不会再重来。

这时，你能做的只有放下，而放下一个人的最好办法『fa』，其实是九个字：不联系，不期待，不回头。

01

不联系：断绝和他的来往

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如果你放不一个人，就会想着和对方联系，想要在频繁的互动中，找回以前的感觉，甚至‘zhi’希望就这样一直联系下去，就像他还在你身『shen』边一样。

其实这是一种自欺欺人「ren」，既然已经选择了分开，那就不要再骗自己，继续联系只会让自己更加留恋，可最后的结果还是不变。

到那时你只会更难过，感情是无法控制的事情，你无法控制它何时开始，也无法控制它何时离去，既然如此，就接受命运的安排吧‘ba’。

接受并不等于认命，而是让你认清现实，让你明白两个人有缘无分，那么「me」就不必再强求，更不要再联〖lian〗系，就这样断绝和他的来往，慢慢你才可以放下。

02

不期待：断绝对他的想念

很多人放【fang】不下的原因，是仍在对他有所期待，期待着他能够回头看{kan}你一眼，期待着他偶尔的关心。

只要对方还有所留恋，那你就不想放手，总觉得 de[两个人还有机会，既然现在分开了，那也不表示以后不可以再重来。

但事实是，对方早已放下了对你的爱恋，既然他有〖you〗一些关心你的举动，也只是把你当朋友来对待，而不是你心里想的那样。

别人都在向前走了，只有你还停留在原地，回头才发现，自己是多么傻，他从来没想过回头，而你却 que[还在期「qi」待〖dai〗。